Ризотто из гречневой крупы с домашним каймаком и красной икрой. Шеф-повар Артем Канцев. Кулинарное шоу «Вкусное утро»
 |
 |
 |
| Разминка с теннисистом Михаилом Кукушкиным.«В форме» | Домашние лайфхаки от мамы-блогера Замиры Жапар. «Дочки сыночки» | Что почитать во время карантина? Камила Толибаева, художественный обозреватель. «Пища для ума» |
 |
||
| Как бороться с тревогой? Елена Тен, психолог. «Спокойствие, только спокойствие!» |