Телеканал Хабар

Хычины с зеленью и паштетом из скумбрии. Кулинарное шоу «Вкусное утро»

Что почитать во время карантина? Камила Толибаева, художественный обозреватель. «Пища для ума» Домашняя тренировка с мастер спорта по пауэрлифтингу и бодибилдингу Мариной Насретдиновой. «В форме» Как организовать самостоятельные занятия для детей. Часть 3. «Дочки сыночки»
   
Как справиться со стрессом? «Спокойствие! Только спокойствие!»