Телеканал Хабар

Кюфта-кебаб из говядины с миксом из зелени и чипсами из бидая. Кулинарное шоу «Вкусное утро»

Домашняя тренировка с боксером Жусуповым Аблайханом. «В форме» Как наладить коммуникации с людьми. Елена Тен, психолог. «Спокойствие! Только спокойствие!» Гербарий из листьев. Ольга Бутко, директор детского сада. «Дочки сыночки»
   
Скринлайф-кино. Новый жанр. Камила Толибаева, художественный обозреватель. «Пища для ума»