Окрошка в восточном стиле. Кулинарное шоу «Вкусное утро»
 |
 |
 |
| Как быстро и информативно составить проект и презентовать его. «Дочки сыночки» | Разминка от Ануара Козыбаева, двукратного чемпиона мира по полиатлону. «В форме» | Как избавиться от страха одиночества. «Спокойствие! Только спокойствие!» |
 |
||
| Обзор фильма «Начало». Камила Толибаева, художественный обозреватель. «Пища для ума» |