Алматинские пенсионеры участвуют в госпрограмме «Активное долголетие»

Активная жизнь на пенсии. Это стало осознанным выбором и образом жизни для большинства алматинских пенсионеров. Они участники государственной программы  «Активное долголетие». В клубах занимаются йогой, учат языки, обучаются финансовой и цифровой грамотности.

В этом центре бабушки  активно занимаются спортом. Ауа Жуманова ходит сюда уже восьмой год. Интересы разносторонние: йога, скандинавская ходьба и даже программирование. Но главное – Ауа-апа приобрела здесь новых друзей. После общения с ними и активных занятий  поднимается настроение и появляется бодрость, говорит пенсионерка.

Ауа Жуманова, пенсионерка:
- В основном я хожу на йогу, на айкуне, на скандинавский, на ходьбу. Четыре раза в неделю посещаю, стараюсь. У каждого разный организм, организм по- разному  влияет. Бывают плюсы и минусы.
- Но вам нравится?
- Да, моему организму нравится.

После 60 жизнь только начинается, говорят пенсионеры. Здесь они изучают английский язык, занимаются рукоделием, поют и учатся гончарному ремеслу.

Серикбай Абылкасымов, пенсионер:
- Я сегодня четвертый раз посещаю этот центр. Хочу овладеть росписью по керамике. Учусь потихоньку. Мне нравится. Завтра попробую сделать чашу на гончарном круге.

А Светлана Насырова посещает курсы, которые помогают освоить смартфон. Хочет самостоятельно с помощью мобильного приложения получать государственные услуги в электронном виде.

Светлана Насырова, пенсионерка:
- Вы знаете, уже тяжеловато, прямо скажем. Мне, когда я работала, студенты подскажут, сразу в голове остается. А тут ты и запишешь, и все, но все равно есть отставание немножко. Я вот пять лет не работаю, немного подзабыла.

Сегодня такие центры открыты во всех районах города. Они бесплатные для пожилых алматинцев.

Авторы: Карлыгаш Менаякова, Абен Нарымбаев