Врачи призывают казахстанцев не паниковать из-за ужесточения карантина

Жесткие ограничительные меры введены уже в 4 областях страны, а также в Нур-Султане и Алматы. Участили в стране и мониторинг за соблюдением санитарных правил.

Между тем, многие казахстанцы готовятся ко второй волне пандемии. Врачи советуют в это время не паниковать, а вместо этого придерживаться санитарно-гигиенических правил.

Гульсум Досымбаева, врач-невропатолог:

— Прошу вас соблюдать карантинный режим и не паниковать. Самое главное нужно взять себя в руки. Вы знаете, что стресс является одним из провокаторов заболеваний. Ведите ЗОЖ, спите 8-9 часов принимайте витамины – это самые главные вещи для того чтобы был хороший иммунитет.