Порядка миллиона казахстанцев страдают депрессией – ВОЗ

По данным Всемирной организации здравоохранения порядка миллиона казахстанцев страдают депрессией. Сегодня Казахстан занимает 93-е место по уровню распространённости этого заболевания. По словам экспертов, половина всех нарушений психического здоровья у взрослых начинает развиваться гораздо раньше – до 18 лет, однако в этом возрасте их, как правило, не выявляют и не лечат. Одна из основных причин развития болезни – стресс.  В нашей стране депрессией страдает каждый третий человек. Но лишь малая часть обращается за лечением. Однако психологи советуют не тянуть и во время идти к специалистам. Говорят, самостоятельно с заболеванием справиться практически невозможно.

Корлан Кульниязова, психолог:

- На сегодняшний день это очень актуальный диагноз. Очень часто обращаются уже, когда прям нет сил встать с постели, нет желания никого видеть и такие суицидальные мысли уже. Желательно, конечно, я бы рекомендовала не доводить до такой степени и не откладывать на потом визит к психологу. Лучше при первых симптомах, когда чувствуете что энергии не хватает, нарушается сон, нарушается аппетит,  то есть то, что раньше когда-то радовало, уже не радует,  это уже первые симпотмы кгда конечно же необходимо обратиться к психологу.