Хумус из гречневой крупы. Кулинарное шоу «Вкусное утро»


Домашняя тренировка с чемпионом мира по полиатлону Ануаром Козыбаевым. «В форме»	Детское печенье «Лего». Замира Жапар, мама-блогер. «Дочки сыночки»	Как справиться с волнением? Елена Тен, психолог. «Спокойствие! Только спокойствие!»

Комедии в жанре фантастика. Камила Толибаева, художественный обозреватель. «Пища для ума»